健康のジレンマ：あなたならどうする？

健康の選択は、医療だけの話であることはめったにありません。親友が、深刻そうな症状を「大丈夫」と流して、もうその話はやめてと言う。一年かけて練習してきたレースの一か月前に、医師から膝はもう限界だと言われる。健康診断の最後に、「本当のところ、調子はどうですか」と静かに聞かれる。ここにあるジレンマは、自分の体についても、大切な人についても、気遣いとプライドと安心がぶつかる場所にあります。医学的なアドバイスはありません。あるのは正直な選択だけです。それぞれ答えを選んで、ほかの人の答えを見てみましょう。

親しい友だちが、あなたが深刻だと思う症状をずっと軽く流している。本人は、もうその話はやめてと言った。

医者に、膝はもう走るのは無理だと言われた。1年かけて練習したレースは来月。

何か月も標準的な治療を続けたのに、腰痛はほとんど変わらない。友だちが勧める方法を、医者は肩をすくめて流している。

健診の結果は問題なし。でも医者がついでのように、本当は調子どうですかと聞いてきた。実はあまり良くない。

地獄のような1週間の終わりの金曜日。ジムの計画は行けと言う。それ以外のすべてはソファと言う。

新しいトレーナーが、体が「違う」と感じるところを超えて追い込んでくる。

友だちはランニングの連続記録が3週間目で、輝いている。でもフォームを見るたびにヒヤッとする。

友だちとのトレーニングは、ひとりでやる半分の量。あなたがいなければ、友だちはまったく来ない。

疲れている同僚が、早番を代わってほしいと頼む。あなたも寝不足。

体は休めと言う。計画は10キロ走れと言う。

風邪のひき始めを感じる。今夜は友だちのパーティー。

パートナーが3晩作ってくれて、あなたは0回。今夜は、ぐったり。